وصف التطبيق
وصف عن تمارين يومية مدرب اللياقة البدنية :
يحتوي تطبيق تمارين يومية على سلسلة من التمرينات اليومية السريعة والفعاله لرجال والنساء فيحتوي التطبيق على مجموعة من أفضل التمارين التي يمكنك فعلها في البيت بكل راحة وسهولة كما يحتوي تطبيق تمارين رياضية على فيديوهات قصيرة لكل تمرين وذلك لمساعدتك على فهم التمرين وتطبيقه بشكل سريع وبطريقة صحيحة للغاية حيث يقدم هذه التمارين مدربون متخصصون يستهدفون جميع عضلات الجسم فأذا اتبعت الفيديوهات والتمارين الموجودة في التطبيق والتي لا تستهلك منك إلا بضع دقائق فأنك بهذا تقوي عضلات جسمك وتصقل قوامه، يتوفر هذا التطبيق بنسختين نسخة مجانية ونسخة مدفوعة تحتوي النسخة المدفوعة والتي تقدر قيمتها ب 72.99 درهم امارتي على المزيد من التمارين المتقدمة حيث تحتوي على تمارين البطن والذراعين والساقين والارداف تفيد أمراض القلب وكما تضم أيضا مجموعة ممتازة من تمارين الكرة والاوزان وما إلى ذلك.
كيفية استخدام تطبيق تمارين يومية مدرب اللياقة البدنية :
طريقة استخدام تطبيق تمارين يومية سهلة جدا فهو معمول لكل أولئك الذين يرغبون بالاهتمام بأجسامهم ولكن ليس لديهم وقت كافي لذهاب إلى مراكز الرياضة بسبب ضغط العمل أو الانشغال في مقتضيات الحياة لذا ركز هذا التطبيق على هذه الفئة وقدم لهم مجموعة من التمارين السهلة والفعالة في بناء الجسم والعضلات وترتيبه فعندما تقوم بفتح التطبيق ستظهر لك نافذة تحتوي على مجموعة كبيرة من التمارين يمكنك من خلال الواجهة الضغط على اي منها كما أن التطبيق يتيح لك إختيار عدد الدقائق التي تود عمل تمارين رياضية فيها وذلك حرصا من التطبيق على الوقت الذي تمتلكه فيمكنك إختيار خمس دقائق او عشر دقائق وذلك حسب رغبتك ومن تم يظهر لك مدرب تشعر معه وكأنك في نادي رياضي مع مدرب خاص يقوم بعمل بعض التمارين حيث كل تمرين يستغرق ثلاثون ثانيه مع فيديو يوضح لك كيفية عمل التمرين وانت بكل بساطه يجب أن تعمل مثله كما يمكنك ضبط الاعدادات لتطبيق فيمكنك إدخال وزنك وطولك وكم تريد أن تكسب او تخسر من الكلورز ويقوم التطبيق بحساب كل ذلك بطريقه جميلة ومذهله ومن تم تقدم لك مجموعة من التمارين التي تناسب احتياجك.
مميزات النسخة المدفوعة من تطبيق تمارين يومية :
- تحتوي على الكثير من التمارين المتقدمة.
- الكثير من أشكال الروتين.
- تحتوي على تدريبات بيلاتس وكيتلبيل وكرة وتمدد واوزان وغيرها.
- يعمل التطبيق بدون اعلانات. يحتوي على الكثير من التدريبات المتخصصة والمتنوعة.
مميزات تطبيق تمارين يومية النسخة المجانية :
- تحتوي على مجموعة من التدريبات مدتها خمس إلى عشر دقائق.
- تضم اكثر من 100تمرين.
- فيديو تعليمي لكل تمرين يظهر فيه المدرب وهو يقوم بكل حركة.
- يحتوي على تمارين لرجال والنساء.
- هذا التطبيق معمول ومطور من قبل مدرب شخصي معتمد.
- يحتوي على تعليمات ومؤقت.
- لا يحتاج إلى الانترنت للقيام بمعظم التدريبات.
- يعمل المطورين على تحديث البرنامج وتنزيل تدريبات جديدة متاحة للعرض.
- تدريبات مختلفه للجسم كله تقدر مدتها من عشر إلى ثلاثون دقيقة.
قام اكثر من عشر مليون مستخدم بتنزيل التطبيق على جهازه وذلك لما يحتويه التطبيق من مميزات تغنيك عن استخدام باقي التطبيقات فاذا احببت تطبيق تمارين يومية سارع بتنزيله على جهازك مجانا من موقعنا او من جوجل بلاي.
اذا اعجبك المقال تفضل بزيارة موقعنا لرؤية المزيد من المقالات لكل تطبيق.
الجديد في إصدار 6.12
- تحسينات وإصلاحات للأخطاء